Bật mí cách dưỡng da mặt tại nhà an toàn và hiệu quả nhất 2018

Một làn da trắng hồng, căng mịn luôn là niềm ao ước của mọi chị em phụ nữ. Tuy nhiên, không phải ai trong chúng ta cũng biết cách dưỡng da mặt tại nhà để đạt hiểu quả tốt nhất. Đừng bỏ qua bài viết sau đây nếu như bạn đang cần một bí kíp skincare hiệu quả nhé!

Cách dưỡng da mặt tại nhà của phái đẹp

Bước 1: Làm sạch da mặt

Đây là bước chăm sóc da quan trọng đầu tiên mà bạn không  thể nào bỏ qua. Đều đặn mỗi ngày bạn nên rửa mặt từ 2-3 lần, đặc biệt mỗi sáng thức dậy và trước khi đi ngủ. Nó giúp làn da bạn loại bỏ được các tế bào da chết, bụi bẩn (nguyên nhân gây ra mụn), đồng thời lỗ chân lông thông thoáng dễ hấp thu các chất có trong kem dưỡng hơn. Đặc biệt, bạn nên tẩy trang kĩ sau mỗi lần trang điểm để không bị tắc lỗ chân lông và sự xâm nhập của các chất gây hại.

Làm sạch mặt là bước đầu tiên trong quy trình dưỡng da

Các chuyên gia da liễu cũng khuyên bạn rằng cần lưu ý cẩn trọng khi lựa chọn các loại sửa rửa mặt, kem dưỡng da hay bất cứ một loại dung dịch nào trước khi bôi lên da. Bởi lẽ, mỗi người có một loại da khác nhau, lựa chọn cẩn thận sẽ cho bạn được hiệu quả tốt hơn đồng thời không bị kích ứng da đối với các chất có trong thành phần của mỗi sản phẩm khác nhau. Sau khi rửa mặt bạn nên sử dụng nước hoa hồng bôi lên da, việc làm này có tác dụng làm se khít lỗ chân lông, chăm sóc da mặt hiệu quả, giúp làn da của bạn trở nên mịn màng hơn.

Bước 2: Tẩy tế bào da chết

Rất nhiều bạn gái không có thói quen này đã bỏ qua một công đoạn vô cùng quan trọng trong chăm sóc da mặt. bởi lẽ việc làm này giúp loại bỏ lớp sừng thâm đen bên ngoài, làm thông thoáng và se khít chân lông, cho da hấp thụ tối đa kem dưỡng.

Bạn có thể mua các loại muối tẩy tế bào da chết, tẩy da chết bằng cafe, đường hoặc tự mình làm bằng cách đơn giản sau: vắt nước cốt chanh sau đó thoa một ít đều lên vùng bạn muốn tẩy, massage nhẹ nhàng khoảng 10 phút sau đó rửa lại bằng nước sạch. Tuy nhiên, việc này chỉ nên áp dụng 2-3 lần/tháng mà thôi.

Tẩy tế bào chết là một bước đặc biệt quan trọng khi dưỡng da

Bước 3: Làm mặt nạ dưỡng da – cách dưỡng da mặt tại nhà hiệu quả

Cách làm mặt nạ với lòng trắng trứng gà

  • Dùng dụng cụ đánh trứng để quấy bông 1/2 lòng trắng trứng.
  • Thoa dung dịch lòng trắng trứng lên mặt, đợi 15 phút cho lớp mặt nạ khô cong, các mép đều dính chặt vào da.
  • Rửa sạch mặt với nước ấm, tránh dùng nước lạnh sẽ làm nẻ mặt.
  • Công dụng: Lòng trắng khi sử dụng làm mặt nạ sẽ có tác dụng điều tiết bã nhờn, từ đó làm da sạch sâu, se khít lỗ chân lông. Tuy nhiên với cách làm đẹp da mặt này, bạn nhớ bôi kem dưỡng để làn da được mịn màng, tránh tình trạng khô nẻ vì dùng lòng trắng trứng.

Cách làm mặt nạ với bột đậu đỏ

Mặt nạ bột đậu đỏ

  • Trộn 3 thìa bột đậu đỏ trộn đều cùng 1 lượng sữa tươi thành hỗn hợp sệt.
  • Cho thêm 2 – 3 giọt nước cốt chanh.
  • Sau khi thoa đều hỗn hợp lên mặt, nếu thừa có thể dùng cho toàn thân.
  • Khi làn da khô, rửa/tắm lại bằng nước ấm
  • Công dụng: Vitamin C, E… trong bột đậu đỏ giúp làm sáng, mịn da, ngăn ngừa lão hóa, làm trẻ làn da. Ngoài ra, nguyên liệu tự nhiên này còn có khả năng chống oxy hóa, tăng cường miễn dịch.

Cách làm mặt nạ bằng mật ong

Có rất nhiều cách làm trắng da từ mật ong, tuy nhiên trong bài viết này, chúng tôi chỉ đề cập đến cách làm đẹp từ mật ong và chanh:

  • Chuẩn bị 4 thìa cà phê mật ong và 2 – 3 giọt chanh.
  • Trộn đều 2 nguyên liệu.
  • Trước khi thoa hỗn hợp lên da, rửa mặt sạch bằng nước ấm vừa phải.
  • Thoa công thức mật ong và chanh lên da, massage trong 1 phút.
  • Sau 15 phút, rửa mặt nhẹ nhàng bằng nước mát.

Mặt nạ mật ong

  • Công dụng: Trong mật ong chứa nhiều vitamin, dưỡng chất, đặc biệt là chất chống oxy hóa cao không những tốt cho sức khỏe mà còn có nhiều công dụng trong làm đẹp. Dưới đây là tổng hợp các cách làm trắng da bằng mật ong mời bạn tham khảo.

Cách làm mặt nạ dưỡng ẩm da với dầu ô liu và bơ

  • Đầu tiên, bạn hãy lấy phần lõi bơ và nghiền thật nhuyễn.
  • Sau đó, bạn hãy thêm giấm táo vào dầu ô liu vào hỗn hợp.
  • Ở một chiếc bát nhỏ khác, bạn hãy lấy ra phần lòng trắng trứng gà và khuấy thật đều.
  • Bây giờ, bạn có thể trộn lòng trắng với hỗn hợp bơ, dầu ô liu đã tạo từ trước. Bạn cũng có thể trộn tất cả các thành phần cùng một lúc.
  • Sau đó, hãy bôi hỗn hợp lên vùng da mặt và cổ sau đó để nguyên khoảng nửa tiếng rồi rửa sạch với nước ấm.
  • Công dụng: Bơ được biết tới với tư cách là loại quả có tính chất dưỡng ẩm tuyệt vời nhất cho da. Trong bơ có chứa nhiều thành phần vitamin E phong phú và các loại axit béo cần thiết chẳng hạn như omega 6 và omega 9.

Cách làm mặt nạ dưỡng ẩm với sô cô la

Mặt nạ sô cô la

  • Cho tất cả các thành phần vào một chiếc máy xay và xay nhuyễn chúng với nhau.
  • Bạn hãy đảm bảo rằng đừng để hỗn hợp quá sánh, dễ rớt ra ngoài.
  • Công dụng: giúp da trở nên khỏe mạnh và có sức sống hơn

Bước 4: Sử dụng kem chống nắng

  • Kem chống nắng là mặt nạ bảo vệ, chăm sóc da mặt có tác dụng tuyệt vời giúp bạn chống lại các tia tử ngoại, những loại tia ánh sáng nguy hại của mặt trời. Thói quen bôi kem chống nắng đều đặn trước khi ra ngoài và cả những ngày mưa bạn cũng không nên bỏ qua để hạn chế nguyên nhân khiến da bạn trở nên nhăn nheo, sạm đen, xuất hiện các vết nám và tàn nhang,…
  • Cũng cần lưu ý đối với việc chọn kem chống nắng: thông thường chỉ số SPF từ 30-35 là phù hợp cho tất cả các loại da. Tuy nhiên bạn cần lưu ý chọn phù hợp cho mỗi loại da kết hợp với việc che chắn và bảo vệ da mỗi khi ra ngoài.
  • Đối với da khô: nên chọn kem chống nắng có các chất dưỡng ẩm, không thấm nước và SPF cũng không cần phải quá cao.
  • Đối với da nhờn: loại này dễ bị mụn vì vậy việc chăm sóc da mặt nhờn cũng rất khó, bạn nên chọn dạng gel hoặc dạng xịt và chọn kem có thành phần, ghi chú “No sebum” hoặc “Oil Free” tức là không gây nhờn, không dầu rất tốt cho bạn.
  • Da hỗn hợp: rất khó lựa chọn loại kem chăm sóc da mặt, chống nắng phù hợp, tốt nhất bạn nên chọn loại kem chống nắng có công thức tổng hợp.

Điều chỉnh thói quen sinh hoạt hàng ngày để có một làn da đẹp

Ngoài các bước chăm sóc da mặt hằng ngày trên bạn cũng nên lưu ý đến chế độ ăn uống, nghỉ ngơi hàng ngày.

  • Tìm không gian thư giãn: sau một ngày học tập và làm việc vất vả bạn trở về nhà trong một mớ hỗn độn việc nhà và đống bài tập. Đừng quá vùi đầu vào nó mà quên đi các biện pháp giúp tinh thần và làn da thư giãn. Rất đơn giản là bạn có thể tập một số động tác thể dục nhẹ nhàng, nghe nhạc và lắc lư theo điệu nhạc, khi tắm có thể thêm các động tác massage làn da để làn da được “thở”. Nếu có thời gian hơn, bạn hãy đến một nơi có không gian yên tĩnh, trong lành và thư giãn để giải tỏa được stress,…

Ngủ đủ giấc sẽ giúp bạn có một làn da rạng rỡ

  • Ngủ đủ giấc : Cố gắng ngủ đủ 8 tiếng mỗi ngày là cách chăm sóc da mặt tốt nhất, không nên thức khuya vì nó sẽ làm rối loạn sự tảo đổi chất của da, nhất là da mặt khiến da trở nên khô, sần sùi, thiếu sinh khí lúc nào cũng nhợt nhạt,…
  • Không nên và hạn chế tối đa việc sử dụng các chất kích thích: vì nó kích thích trí não cũng như làn da phải làm việc, đồng thời nếu sử dụng thường xuyên chúng làn da của bạn sẽ nhanh chóng bị lão hóa hơn, làn da đầy những đốm nâu xấu xí, cảm giác lúc nào cũng xám xịt,..Ngoài ra, nó còn ảnh hưởng tới sức khỏe của con người, dễ gây các căn bệnh về tim mạch, đường hô hấp,…
  • Hạn chế việc sử dụng các thiết bị điện tử như: điện thoại, máy tính,…liên tục trong ngày. Bởi việc tiếp xúc này khiến lỗ chân lông to ra, trong xẫu xí và dễ bị mụn hơn. Không những thế, nó còn gây kích thích đối với bộ não khiến chúng ta dễ bị đau đầu, dễ bị khô mắt,…
  • Tập thể dục thể thao hằng ngày: vận động thể lực không những giúp bạn có thể lực tốt hơn, nâng cao sức đề kháng mà còn làm cho quá trình trao đổi chất diễn ra tốt hơn, thúc đẩy chăm sóc da từ sau bên trong, tăng sức đàn hồi cho làn da khỏe hơn.
  • Ăn đủ chất: đặc biệt tăng cường bổ sung các chất vitamin cho cơ thể: Ăn nhiều rau xanh và trái cây, uống sữa hằng ngày,…Các bạn cũng có thể dùng các loại trái cây này (cà chua, đu đủ, cà rốt,…) thành hỗn hợp làm mặt nạ để đắp lên mặt, đảm bảo sẽ vô cùng hiệu quả đấy.

Trên đây là một số cách dưỡng da mặt tại nhà an toàn và hiệu quả. Hi vọng rằng, bài viết sẽ giúp bạn có thêm những kiến thức bổ ích về việc skincare hằng ngày. Chúc các bạn thành công!

Xem thêm
Có thể bạn quan tâm