chu kỳ kinh nguyệt

Top 6 cách tự nhiên giúp bạn giảm đau ngực trước kỳ kinh

Top 6 cách tự nhiên giúp bạn giảm đau ngực trước kỳ kinh Tình trạng đau ngực trước kỳ kinh có thể khiến bạn thấy khó chịu và mệt mỏi. Bạn có thể thử các cách tự nhiên giúp giảm cơn đau để đón ngày đèn đỏ một cách nhẹ tênh nhé! 1 Mặc áo […]

Top 11 việc không nên làm trong những ngày “đèn đỏ”

Top 11 việc không nên làm trong những ngày “đèn đỏ” Trong những ngày đèn đỏ, cơ thể của chị em rất nhạy cảm và xảy ra những biến đổi cực kỳ lớn. Do đó, bên cạnh việc ăn uống, nghỉ ngơi điều độ, hợp lý thì các bạn cần tránh làm những việc có […]

Chuyển lên trên