thực phẩm

Top 4 Địa chỉ thưởng thức pizza ngon nhất tại quận 4, TP. HCM

Top 4 Địa chỉ thưởng thức pizza ngon nhất tại quận 4, TP. HCM Ngày nay, sau khi chứng kiến sự phát triển nhanh vượt bậc của những nhà hàng buffet, nhà hàng lẩu nướng, Sài Gòn cũng không ngừng tạo điều kiện cho những cửa hàng ăn nhanh, ẩm thực đường phố… lớn mạnh. […]

Top 9 Thực phẩm giúp bạn cải thiện cân nặng

Top 9 Thực phẩm giúp bạn cải thiện cân nặng Giảm cân là một vấn đề nan giải của các chị em , nhưng việc cải thiện cân nặng cho các cô nàng cò hương cũng là một vấn đề nan giải không kém . Ngoài việc tập thể dục thể thao thì bổ sung […]

Top 8 Thực phẩm chữa bệnh mất ngủ hiệu quả nhất

Top 8 Thực phẩm chữa bệnh mất ngủ hiệu quả nhất Mất ngủ, khó ngủ là tình trạng phổ biến của con người trong xã hội hiện đại ngày nay. Nguyên nhân gây bệnh mất ngủ rất đa dạng, tuy nhiên các loại thực phẩm tự nhiên dưới đây sẽ giúp bạn an thần, giảm […]

Top 6 loại thực phẩm bảo vệ da khỏi tia tử ngoại tốt nhất

Top 6 loại thực phẩm bảo vệ da khỏi tia tử ngoại tốt nhất Ánh nắng buổi sáng rất tốt cho sức khỏe, vì chúng có thể tổng hợp vitamin D, tuy nhiên, vì nước ta nằm ở vùng nhiệt đới, mùa nắng kéo dài và ánh nắng rất gay gắt, nên việc tiếp xúc […]

Top 15 điều tuyệt vời bất ngờ từ trái chuối

Top 15 điều tuyệt vời bất ngờ từ trái chuối Chuối là loại trái cây thông dụng và phổ biến nhất trên thế giới. Chúng ta ăn chuối mỗi ngày, ăn rất nhiều loại chuối nhưng đã bao giờ bạn tự hỏi vì sao loại quả dân dã này lại được ưa chuộng thế không […]

Top 11 thực phẩm giúp khắc phục bệnh thiếu máu tốt nhất

Top 11 thực phẩm giúp khắc phục bệnh thiếu máu tốt nhất 1 Cải bó xôi Cải bó xôi giàu vitamin A, B9, C và E, sắt, chất xơ, canxi và beta carotene nên được coi là “nhà máy” cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng cơ thể cần. Chỉ cần nửa chén cải bó […]

Top 11 thực phẩm mà bạn gái nào cũng cần vào “ngày đèn đỏ”

Top 11 thực phẩm mà bạn gái nào cũng cần vào “ngày đèn đỏ” “Người bạn” này không chỉ khiến bạn nổi mụn và dễ cáu gắt mà còn kéo theo đó là các triệu chứng thiếu máu nguy hiểm. Cùng bổ sung các loại thực phẩm dưới đây cho cơ thể nhé! 1 Củ […]

Top 10 thực phẩm giảm béo hiệu quả nhất

Top 10 thực phẩm giảm béo hiệu quả nhất Dưới đây là những loại thực phẩm bạn ăn mà không lo bị béo nha. Xóa tan nỗi lo giảm cân chỉ với rau và nước rồi, cùng Topz khám phá nào! 1 Đậu phụ Bạn có thể dùng đậu phụ để thay thế cho các […]

Top 10 thực phẩm tốt nhất cho phụ nữ kỳ kinh nguyệt

Top 10 thực phẩm tốt nhất cho phụ nữ kỳ kinh nguyệt Hầu hết phụ nữ đều gặp phải những triệu chứng của sự mệt mỏi đầy hơi, đau bụng, nhức đầu, khó tiêu hóa và thay đổi tâm trạng trước và trong khi chu kỳ kinh nguyệt của mình. Các loại thực phẩm dưới […]

Chuyển lên trên