Top 5 sữa hạt dinh dưỡng cho mọi nhà

Sữa đậu nành Vinamilk hạt Óc chó là sản phẩm sữa hạt tiêu biểu của nhãn hàng sữa Việt Vinamilk đang chiếm được cảm tình của người tiêu dùng trong những năm gần đây. Sản phẩm được nhà sản xuất quảng cáo với công dụng 3 tốt: Đẹp dáng, đẹp da, tốt cho trí não.

Thành phần, công dụng nổi bật

• Năng lượng: Hạt óc chó là một trong những loại hạt giàu năng lượng nhất, xếp trên cả hạnh nhân, hạt dẻ hay hạt điều. Trong 100g hạt óc chó chứa đến 654kcal, tương đương gần 33% nhu cầu năng lượng hằng ngày của cơ thể, trong khi lượng calories của ba loại hạt trên đều ở chỉ ở mức dưới 30%.
• Protein: Đây là dưỡng chất quan trọng cho mọi hoạt động của cơ thể vì vừa tham gia vào quá trình tuần hoàn máu, chuyển hóa chất dinh dưỡng lại giúp tái tạo và củng cố sức mạnh cơ bắp… 
• Chất chống oxy hóa: Theo công bố của Thư viện Quốc gia Mỹ về Công nghệ Sinh học, quả óc chó chứa làm lượng chất chống oxy hóa cao nhất trong tất cả các loại hạt. Thú vị hơn, hoạt chất này trong quả óc chó có khả năng cao gấp 15 lần vitamin E, ngừa lão hóa và mang lại vẻ tươi trẻ, rạng ngời đáng ngưỡng mộ cho làn da!
• Vitamin và khoáng chất: Giàu canxi, magie, sắt, kẽm… vốn là những dưỡng chất không thể thiếu cho hệ xương răng chắc khỏe. Thêm vào đó, quả óc chó còn là nguồn cung cấp vitamin nhóm B “đa năng” vì vừa giúp ngon miệng, gia tăng hệ miễn dịch lại còn “chăm sóc” da và tóc như một vị “chuyên gia”.

Ưu điểm

• Thành phần chính có cả yến mạch và hạt sen nên rất tốt cho sức khỏe người dùng;
• Thiết kế hộp tiện lợi và dễ sử dụng;
• Dung lượng hợp vừa đủ cho một lần sử dụng;
• Chứa nhiều dưỡng chất, chất dinh dưỡng;
• Vừa là nước giải khát vừa là thực uống bổ dưỡng;
• Bảo đảm an toàn thực phẩm;
• Hạn sử dụng lâu dài;
• Giá thành phải chăng.

Nhược điểm

• Vị khá ngọt.

Sữa Hạt Sen Lotus là dòng sản phẩm sữa hạt dinh dưỡng cao cấp của Thái Sơn Foods, là một trong những thức uống bổ dưỡng, có công dụng tuyệt vời mà chị em nên biết. Đặc biệt là giúp làn da trở nên sáng bóng, duy trì dáng vóc, chống lão hóa… 

Thành phần, công dụng nổi bật

• Sữa Hạt Sen Lotus Yoo: Sản phẩm chế biến từ nguyên liệu hạt sen tươi, với các thành phần có lợi như nước, đường, bột kem không sữa, đậu xanh, hạt sen, bột sữa, đậu trắng,... - mang lại nguồn dinh dưỡng lành mạnh cho người sử dụng.
• Bên cạnh đó, hạt sen còn giúp ngủ sâu giấc, đẹp da, rất tốt cho người bệnh cần phục hồi sức khỏe, nhưng lại không hề có hại cho người muốn ăn kiêng.
• Không những vậy, sản phẩm không chứa sữa động vật, hoàn toàn sử dụng được với cả những thực khách ăn chay.

Ưu điểm

• Sản phẩm được thiết kế đóng chai chắc chắn và đẹp mắt;
• Với thành phần chính là Hạt sen tươi, Cung cấp nhiều dưỡng chất và dinh dưỡng cho cơ thể người dùng;
• Dung tích của sản phẩm lên tới 568ml;
• Đảm bảo về an toàn thực phẩm;
• Bảo quản sữa ở ngăn mát và uống khi lạnh sẽ ngon hơn.

Nhược điểm

• Sản phẩm có hạn sử dụng chỉ 15 ngày nên bạn cần sử dụng nhanh kẻo hết hạn.

Không mang nguồn gốc nhập khẩu hay Hàn Quốc, Âu Mỹ nào hết, TH True Milk là một sản phẩm sữa thuần Việt và luôn có số lượng tiêu thụ sữa tươi đáng ấn tượng so với các sản phẩm cùng dòng. 

Sữa hạnh nhân TH True Milk được tập đoàn lớn điều tra và nghiên cứu và tăng trưởng vào những năm 2017, ra đời thị trường vào tháng 3 năm 2018, trực tiếp cạnh tranh đối đầu với những mẫu sản phẩm có nguồn gốc quốc tế. Với những người tiêu dùng yêu thích sữa được sản xuất trực tiếp từ những nguyên vật liệu Việt, dòng sữa hạt này đáng mua và đáng uống thử.

Thành phần, công dụng nổi bật

• Thành phần khá đơn thuần, dựa trên nền sữa bò tươi cùng nước, tích hợp với loại hạt hạnh nhân  giúp kiểm soát cân nặng, hạn chế tình trạng tăng đường huyết hay tích tụ mỡ máu, một siêu thực phẩm cho các bệnh nền như tiểu đường, cao huyết áp, mỡ máu
• Theo bảng thành phần được công bố thì tỷ suất giữa 3 nhóm chất chính là carbohydrate – chất đạm – chất béo khá gần với nhu yếu sử dụng của con người trong những hoạt động giải trí thường ngày.
• Bổ sung thêm các hạt vào sữa để tăng cường các yếu tố vi lượng như kẽm, sắt, kali… cho một sức khỏe toàn diện.

Ưu điểm

• Thông dụng, dễ mua
• Có cả thể tích 180 ml và 1L, tương thích uống cá thể hoặc cả nhà
• 6 mùi vị phong phú, tùy theo sở trường thích nghi
• Giá cả tương đối rẻ
• Không sợ hàng giả, hàng nhái

Nhược điểm

• Vị hơi nhạt với ai thích sữa hạt đặc

Sahmyook Foods là thương hiệu thực phẩm dinh dưỡng hàng đầu tại Hàn Quốc được thành lập từ năm 1974. Các dòng sản phẩm chính của Sahmyook Foods là sữa đậu nành, sữa hạt và thực phẩm chay tốt cho sức khỏe. Một trong những sản phẩm nổi tiếng của thương hiệu đến từ xứ sở kim chi này là sữa hạt dinh dưỡng đậu đen, óc chó, hạnh nhân và đây cũng là sản phẩm được bán nhiều nhất tại thị trường Việt Nam.

Thành phần, công dụng nổi bật

• Đậu đen, óc chó, hạnh nhân là 3 loại hạt chứa hàm lượng cao chất xơ, hàm lượng đạm tốt và dễ tiêu hóa, do đó hỗ trợ tốt cho hoạt động đường ruột, giúp nhuận tràng, chống táo bón và đặc biệt tốt cho người bị tiểu đường, người béo phì, người ăn chay, ăn kiêng.
• Trong đậu đen có thành phần của sắt và Folate, kết hợp cùng nguồn Omega 3, Axit Folic, Magie,.. có nhiều trong hạt óc chó và hạnh nhân có tác dụng giảm nguy cơ sinh non, giảm khuyết tật bẩm sinh ở trẻ; hỗ trợ hệ thống thần kinh và trí não của bé ngay từ trong bụng mẹ, đặc biệt tốt cho thần kinh và giấc ngủ của mẹ.
• Với trẻ em, người già hay người thường xuyên vận động trí não, hàm lượng Omega 3 và các vitamin thiết yếu (A, E, nhóm B,...) có trong hạnh nhân, óc chó sẽ mang đến nguồn năng lượng dồi dào giúp tăng cường thể chất, sức khỏe não bộ, tăng sự tập trung và trí nhớ để học tập và làm việc thật tốt.

Ưu điểm

• Sữa nước có vị ngọt dịu, thanh mát, béo ngậy vừa phải.
• Hương thơm thoang thoảng của đậu đen và hạnh nhân tạo cảm giác ngon miệng và thoải mái.
• Thiết kế dạng hộp kèm ống hút dễ dàng sử dụng và bảo quản.
• Thành phần các loại hạt dinh dưỡng giúp người dùng có giấc ngủ sâu và ngon.
• Là thức uống giúp giải khát, thanh nhiệt cơ thể hữu ích.

Nhược điểm

• Bao bì tiếng Hàn có thể gây khó cho người sử dụng.

Sữa đậu nành Fami được xem là sản phẩm giúp làm nên tên tuổi của Vinasoy. Fami là thương hiệu sữa đậu nành quen thuộc với người tiêu dùng và là thương hiệu sữa đậu nành bán chạy nhất tại Việt Nam. 

Fami được sản xuất từ 100% đậu nành hạt chọn lọc. Với hương vị thơm ngon, béo ngậy của đậu nành đã giúp hình thành nên đặc điểm riêng của Fami. Sữa đậu nành Fami đã phục vụ hơn 1,2 tỷ sản phẩm cho người tiêu dùng Việt Nam trong năm 2017 và là thương hiệu bán chạy số 1 Việt Nam (79,7% thị phần toàn quốc).

Thành phần, công dụng nổi bật

• Sữa đậu nành Fami nguyên chất được làm từ 100% đậu nành hạt chọn lọc, không biến đổi Gen (Non - GMO), Fami nguyên chất sánh mịn, thơm ngon, cung cấp dưỡng chất thiết yếu cho gia đình bạn sức khỏe và niềm vui thưởng thức mỗi ngày.
• Công thức ít hơn 6 miligam/100 ml đường làm nổi bật hương vị êm dịu, dễ uống, có mùi thơm nhẹ 
• Điều thú vị là có hơn 14 loại lợi ích từ protein và chất dinh dưỡng để tăng cường lợi ích của cơ thể bạn như vitamin E, Omega 3-6-9 cũng đã vượt qua các tiêu chí chứng nhận là một thức uống sức khỏe. 

Ưu điểm

• Thiết kế nhỏ gọn, tiện lợi.
• Độ phổ biến rộng rãi.
• Sản phẩm là nguồn protein, vitamin A, vitamin B-12, kali và Isoflavone tốt, ngoài ra nó có thể được bổ sung canxi và vitamin D.
• Sản phẩm chứa nhiều protein như sữa bò, nhưng lại có lượng calo thấp hơn sữa nguyên chất và có lượng calo tương đương với sữa 1% hoặc sữa 2%.
• Chất béo bão hòa có rất ít trong sữa đậu nành.
• Giá thành rẻ

Nhược điểm

• Đậu nành là một chất gây dị ứng phổ biến cho cả người lớn và trẻ em.
• Dùng quá nhiều đậu nành có thể là một vấn đề cho những người bị bệnh tuyến giáp.